به منظور بررسي كامل روان، استفاده از خوابها و تجارب استرال مهم است، چرا كه همراه با مشاهدات روزانه، اطلاعات زيادي درباره روان را به ما ميدهند. خوابها و استرال در دوره استرال با عمق بيشتري پرداخته خواهند شد، اما در اينجا براي اطلاع كساني كه اين دوره را نگذراندهاند خلاصهاي ميآورم.
خوابها
هر شب در خواب، خوابها چه به ياد بيايند چه نيايند رخ ميدهند. در خوابها تصاويرِ (images) ناخودآگاه و چيزهايي كه در جهان وجود داشته و برونفكني (projection
خوابها اتفاق ميافتد زيرا در خواب، ما جسم فيزيكي كه روانمان را در فضاي فيزيكي و اثرات حواس نگه ميدارد را ترك كرده و به بعد پنجم وارد ميشويم، جايي كه فضاي استرال ميناميم. ما از طريق يك ريسمان نقرهاي (silver cord) كه عدم بازگشت به بدنمان بعد از بيداري را ناممكن ميسازد، به جسم فيزيكي متصل ميشويم. به اين ترتيب هنگام خواب پيامها از طريق روان به جسم فيزيكي شامل ذهن رد و بدل ميشود.
بدون جسم فيزيكي جهاني فيزيكي (تماس، مزهها...) براي ديدن نيست، و آن چيزي كه در فضاي استرال ميماند افكار، احساسات و خودآگاهي است. متأسفانه هنگامي كه در فضاي استرال هستيم، به خاطر وجود تصاوير ذهن كه در آن افكنده ميشود، آنچه واقعاً آنجاست به طور طبيعي ديده نميشود يا به طور جزئي ديده ميشود. حتي اگر چيزي كه در آن فضاست واقعي هم باشد به طور كلي درك نميشود و يا درباره اينكه آنجا هستيم سوال برايمان پيش نميآيد. اين طبيعت آن فضاست كه يك نفر جهان خودش را كه غيرواقعي است در آنجا ميسازد در حاليكه چيزهاي واقعي هم آنجا وجود دارد. اين فضا به طور طبيعي فقط هنگام خواب ديده نميشود، براي ديدن آنجا بايد آگاه بود.
اگر گاهي آنچه در فضاي استرال است را ميبينيم به خاطر دورههايي از شفافيت است كه در آنها شخص آنچه واقعاً آنجاست را يا خوابِ يك مكاني كه در جهان فيزيكي وجود دارد را ميبيند حتي اگر قبلاً آن را نديده باشد. در اين زمانهاي شفافيت وجودهاي برتر ميتوانند با پاك كردن تصويرسازيهاي ناخودآگاه، چيزهايي به شما آموزش دهند و خودآگاهي را بيدار كنند. به طور مثال ميتوانيد نسبت به آنچه در آينده اتفاق خواهد افتاد اطلاع قبلي پيدا كنيد، چيزي كه هيچ راه ديگري براي دانستنش نداشتيد.
همچنين ممكن است كسي را ببينيد كه مطلب عميقي را به شما ميگويد يا به شما مطالب زيادي ميآموزد، اين به خاطر وجودهايي است كه در ابعاد ديگر ساكنند و زندگي ميكنند. اين وجودها در اديان مختلف نامهاي متفاوتي دارند، فرشتگان (angels) نامي است كه بيشتر مردم با آن آشنا هستند. اينان و كساني ديگر، ميتوانند سطح شفافيت يك نفر را بالا ببرند تا اطلاعاتي را به آنها بدهند، يا ميتوانند اتفاقها يا نمادهايي را براي آموزش در خواب به وجود بياورند.
برخي مواقع خود خوابها ميتوانند معني نمادين داشته باشند. معني مناظر يا نمادهاي نشان داده شده ميتوانند از روي بصيرت درك شوند، يا اگر دانشي از نمادهاي رمزي داشته باشيد (در دوره استرال ارائه ميشود) ميتوانيد معني آنها را همراه با به كار بردن بصيرت كشف كنيد.
هنگام خواب فرايند خيالبافي (daydreaming) كه در طول روز وجود دارد ادامه مييابد. خوابها در شب به خاطر خيالبافي افكار، احساسات و تصاوير ناخودآگاه (ايگوها) كه در روز اتفاق ميافتند، رخ ميدهند. هنگامي كه شخص به ندرت از اطلاعات حواس پنجگانه و واقعيت جايي كه در هر لحظه در آنجاست آگاه است.
وقتي يك ايگو تغذيه ميشود، آن موقعيت و منظره به عنوان نماينده ذهن در آن ثبت ميشود و ايگو از اين نمايندگي، منظره و... براي ظاهر شدن در خوابها استفاده ميكند.
نوع ديگري خواب نيز هست كه همان كابوس است كه فضا و زمان بيشتري براي تشريح صحيح آن ميطلبد، براي همين آن را به دوره ديگري محول ميكنم.
فضاي استرال
استرال يكي از دو فضاي بعد پنجم است. اين جايي است كه خوابها اتفاق ميافتند، جايي كه آموزشهاي رمزي داده ميشود و جايي كه متوفي به آنجا ميرود. اين فضا بيشتر از آن چيزي است كه تصور ميشود چرا كه يك بعد كامل زندگي است و در انتظار كشف شدن است. اين امكان وجود دارد تا به طور خودآگاه به آنجا رفت كه در دوره استرال خواهيد آموخت. اين فضا چيزي واقعي است نه اوهام تخيلات كه با تكنيكهاي آن دوره آن را اثبات خواهيد كرد.
ديدن فضاي استرال ميتواند همه ديد زندگي شما را عوض كند. شما ميتوانيد پرواز كنيد، تجربه كوچي اينجا و آنجا داشته باشيد، اما هدف اين است كه كار با ارزشي انجام دهيد كه دريافت شناخت رمزي و يادگرفتن درباره خودمان است. با داشتن اين نكته در ذهن، در استرال شما ميتوانيد وجودهاي روحاني را ملاقات كنيد، دانش محرمانه كشف كنيد، موانع مسير روحي و نقايص خودتان را ببينيد، معرفت پنهان درباره مرگ، فرايند بيداري و مسائل آينده را بياموزيد، هدايت دريافت كنيد، هدف زندگي و آنچه با مرگ اتفاق ميافتد و خيلي چيزهاي ديگر را كشف كنيد.
استرال، اولين فضاي بعد پنجم است. در مجموع هفت بعد وجود دارد. مردم سهتاي اول را ميشناسند و بعد چهارم كه براي دانشمندان شناخته شده است، زمان است. دانشمندان فيزيك كوانتومي احتمال وجود جهانهاي موازي كه شامل بعد پنجم ميشود را به خاطر حركت غيرقابل پيشبيني ذرات بر اساس قوانيني متفاوت از قوانين خودمان، بديهي فرض ميكنند. آنها در اين مورد درست فكر ميكنند زيرا قوانين بعد پنجم متفاوت هستند و در اين سطح مولكولي است كه ابعاد فيزيكي و بعد پنجم با هم ملاقات ميكنند.
اما به هر حال رفتن به آن بعد يك علم دروني است، براي انجام اين كار شما بايد روان خودتان را كشف كنيد و اين هماني است كه علوم آن را رها ميكنند. اين جايي است كه ما شروع ميكنيم، به دليل اينكه اين يك علم دروني است، شما در درون خودتان مطالعه، آزمايش و تجربه ميكنيد و دانش بدست ميآوريد.
در استرال بودن براي كساني قابل اثبات است كه آن را انجام دادهاند. موارد بسياري بوده است كه مردم اشياء، مكانها و حوادثي را خارج از بدن ديدهاند و بعداً براي بقيه تعريف كردهاند، در حاليكه براي مشاهدهكنندگاني كه در خواب هستند راهي براي درك آنها نيست. اين يك چيز واقعي است و از توهمات تخيل نيست، بلكه جاي ديگري است كه هست. همه ما تاحدي با استرال آشنايي داريم چون جايي است كه در خواب به آنجا ميرويم. تفاوت اينجاست كه در يك تجربه استرال، شما واقعاً آنجا هستيد و ميدانيد كه آنجاييد همانطور كه ميدانيد الان در جهان فيزيكي هستيد. شما بعداً در يك جستجوي جذاب به بُعد خوابها عازم خواهيد شد. ما درباره اين نوع خواب و تجارب استرال با جزئيات بيشتري در دوره استرال صحبت خواهيم كرد. در آنجا چگونگي بدست آوردن حالت آگاهي در خوابها و چگونگي ترك بدن فيزيكي را به فضاي استرال فراخواهيد گرفت.
كارهايي كه در فضاي فيزيكي انجام ميشود در استرال بازتاب دارد، جايي كه به شما نشان داده ميشود كه چگونه در مسير حركت ميكنيد و چيزهايي كه لازم داريد چيست. بررسي خوابها و رفتن به فضاي استرال ابزارهاي بسيار مهمي در شناخت خود است و بايد همراه با تمرينهاي روزانه به كار برده شوند.
استفاده از خوابها براي شناخت ايگوها
درك ايگوها در اينجا در فضاي فيزيكي به آگاهي، مشاهده خود و تكنيكهاي حذف ايگوها نياز دارد. اما براي بدست آوردن اطلاعات بيشتر درباره ايگوها، ديدن اينكه كار روي ايگوها و پيشرفت روحي چگونه پيش ميرود، فهميدن اينكه ايگوها چقدر كاهش يافتهاند و اينكه كداميك حالت اورژانسي و غالب دارند، نياز به نگاه دقيق به خوابها دارد.
اگر نميدانيد كه بايد بر روي كدام يك از ايگوها به صورت فوري كار كنيد، به خوابها نگاه كنيد و مطمئن شويد كه شما از هر آنچه در يك خواب ميبينيد خلاص شدهايد، شما بايد داراي اراده خيلي قوي باشيد و اجازه ندهيد تا ايگوهايي كه در خواب ميبينيد در جهان فيزيكي شروع به ظاهر شدن كنند.
بررسي خوابها چه آنهايي كه بامعني هستند و چه آنهايي كه از سناريوهاي ساختگي ناخودآگاه تصوير ميشوند، اطلاعات باارزشي در اختيار قرار ميدهد. در حالت دوم شما ممكن است خودتان را در حال عصبانيت، دعوا و يا دزدي ببينيد! اينها ممكن است چيزهايي باشد كه معمولاً در زندگي روزمره براي شما پيش نميآيد و يا ميآيد، در هر صورت آنها هر چقدر عجيب هم باشند بازتاب دقيقي است از آنچه در فرايندهاي خودآگاه يا ناخودآگاه هر روز به درون شخص وارد ميشود.
مهم است كه حالتهاي مختلف روان (ايگوها) را در زندگي روزمره مشاهده كنيم و ياد بگيريم كه چگونه خوابها را به منظور گرفتن اطلاعات درباره آنها بررسي كنيم. در دوره رمزي شما فراخواهيد گرفت كه چگونه از دست عناصر مختلف ناخودآگاه خلاص شويد و آنها را با خودآگاهي جايگزين كنيد. به تدريج كه خودآگاهي رشد كرد، شخص در لحظه لحظه زندگي روزانه و خوابهايش هوشيارتر ميشود.
هرچه زمان كمتري در حالتهاي ناخودآگاه سپري شود و آنها را كمتر داشته باشيم، خودآگاهي روان و شفافيت آن و در نتيجه شفافيت خوابها بيشتر ميشود. سرانجام ما استرال را دقيقاً آنگونه كه هست خواهيم ديد. اما اين يك بخش از يك فرايند طولاني است كه در دوره رمزي بيشتر توضيح خواهم داد.
خوابهايي كه وابسته به ناخودآگاه هستند
ايگوهاي بسياري ناخودآگاه را تشكيل ميدهند. همانطور كه از قبل ميدانيد آنها افكار، احساسات، تمايلات، رفتارها، عادات، گفتار... را تحت تأثير قرار ميدهند. شما ميتوانيد از همه اين نمودها در طول روز باخبر شويد وقتي كه آگاه هستيد و آنها را مشاهده ميكنيد. اما هنگامي كه در خواب هستيد آنها را ترك نميكنيد بلكه روان به بعد ديگري ميرود كه بعد خوابها و بعد استقرار ايگوها است. پس از اين هرچه از افكار، احساسات و تمايلات... در جهان فيزيكي هست بوسيله ايگوها در فضاي استرال تصوير ميشود. از آنجاييكه استرال قوانين متفاوتي دارد، اين تصويرسازيها به تصاوير زندهاي كه خواب ميناميم تبديل ميشود.
خيلي از خوابها ميتوانند بيربط و تصادفي باشند، اما ديد دقيقي از حالت روان را ميدهند چرا كه روان در خوابها ادامه مييابد بدون جسم فيزيكياي كه آن را به دنياي فيزيكي بازگرداند و جهتدهي كند. عدم پيوستگي در خوابها بازتابي از طبيعت پراكنده ذهن و عدم پيوستگي رواني در دنياي فيزيكي است. در خوابها، حالت رواني درست شخص منعكس ميشود. ايگوها ميتوانند در بدترين حالت خود ظاهر شوند. در دنياي فيزيكي هم آنها اين پتانسيل را دارند اما به دليل وجود قوانين فيزيكي و كدهاي اخلاقي و غيره اين كار را نميكنند. به هر حال آنها تا هنگامي كه در استرال فعال هستند همه تمايلات، حسيات (feelings)، احساسات (emotions)، افكار، ايدها، ايدهآلها و غيرهي انجام نشده خود را به صورت بيبندوبار آزاد ميكنند. اين فرايند چگونگي صرف زمان شب در خوابها است با تغذيه هرچه بيشتر ايگوها.
خيلي از مردم كه در اينجا رفتار خوبي دارند با روشهاي متضادي با قوانين اخلاقيشان در آنجا عمل ميكنند. خيليها تصور خيلي خوب و درستي از خودشان دارند اما خوابها حقيقت را آشكار ميكنند. در اين كار، آنچه در درون است هرچند ناخوشايند باشد اما بايد آشكار شود، اگر اين كار صورت گيرد، ميتوان آنها را از سر راه برداشت. پنهان كردن حقيقت از خود، تغيير درست را غيرممكن ميسازد.
ايگوها سطوح مختلفي دارند در حاليكه رفتارهايي مثل كشيدن سيگار در دنياي فيزيكي تغيير يافتهاند، ايگوها به ماندن در لايههاي پنهان ذهن ادامه ميدهند، اينها در خواب پررنگ ميشوند. براي همين اگر براي نمونه يك شخص در اينجا پس از تقلاي زياد به ترك سيگار اقدام كرده باشد ممكن است در خواب به اين كار برگردد. اين نوع خواب نشان ميدهد كه اگرچه شخص در اين دنيا به كاهش ايگو پرداخته است، اما آن ايگو همچنان در لايههاي پنهان، وجود داشته و خودش را در استرال نشان ميدهد. اين به معني آن است كه تلاش بيشتري براي آن ايگو لازم است تا از خوابها نيز حذف شود. بعد از اين اگر شخص نسبت به حذف آن ايگو جدي باشد و خود را از دست آن حتي از فكر كشيدنش براي لحظاتي، خلاص كند، متوجه خواهد شد كه اگر در خواب هم به او سيگار تعارف شود قبول نخواهد كرد. اين نشان از حذف كامل آن عيب در سطوح عميق ناخودآگاه و به وقوع پيوستن تغيير اساسي است كه در قلمرو استرال نشان داده شده است. ايگوها در سطوح مختلف ناخودآگاه كار ميكنند و همانطور كه پيشرفت در مسير رمزي حاصل ميشود، كار به نواحي بيشتري از ناخودآگاه كشيده ميشود.
همه اينها به هر ايگويي قابل اعمال است و كار بر روي آنها در سطوح مختلف پيش ميرود. ايگوها به راحتي دوباره بازخواهند گشت مگر اينكه در اين راه ريشهكن شوند. بنابراين اين مسأله حياتي است كه خوابها را به ياد بياوريم و از ساعات خواب براي انجام يك كار عميق دروني بهره برده و آن را هدر ندهيم.
مشاهده كامل لازم است. اگر يك ذره جزئي يك ايگو در اينجا در فضاي فيزيكي ظاهر شود در خواب با همه لوازمش آشكار خواهد شد، چه آن ايگو در جهان فيزيكي مشخص شود يا نشود و چه رخداد آن در خواب به ياد بيايد يا نيايد. وجودهاي روحاني به خوابها نگاه ميكنند تا امتحان كنند و ببينند كه يك شخص چقدر روحاني است.
به خاطر داشته باشيد كه ناخودآگاه سعي نميكند تا هنگام خواب امور را تدبير كند، بلكه فقط آنچه در درون است را به فضاي استرال تصوير ميكند. با يادآوري و استفاده از خوابها در جهان فيزيكي ميتوان از زمان صرف شده در آنجا براي شناخت خود بهره برد. كار شناخت خود با خودآگاهي در خوابها انجام ميشود.
استفاده از خوابها براي اصلاح رفتارهاي مضر در جهان فيزيكي
براي پيشرفت روحي و رمزي، داشتن رفتار خوب امري حياتي است. دروغ، پرخاشگري... همه موانع راه هستند، همه رفتارهايي مثل اين بايد اصلاح شوند، و خوابها اطلاعاتي حياتي براي انجام اين كار فراهم ميكنند.
رفتارها در خواب نشاندهنده آنچيزي است كه شخص ميتواند در جهان فيزيكي بدون محدوديتهايش آن را انجام دهد. شما با نگاه به خوابها ميتوانيد متوجه شويد كدام ايگوها لازم است بيشتر كاسته شده و كدام رفتارها بايد اصلاح شوند، به طوريكه در اينجا به طور واضح نميتوانستيد ببينيد. همچنين ميتوانيد نحوه اصلاح رفتارتان را در اينجا با مشاهده رفتارتان در خوابها ببينيد.
خوابهايي كه به طور واضح نحوه ايگوها و رفتارهايي كه لازم است به صورت فوري اصلاح شود را نشان ميدهند از وجود خود شخص يا وجودهاي روحاني به منظور آموزش ميآيند. در اين نوع خوابها براي مثال شما خودتان را در ارتكاب اعمال مضري كه در جهان فيزيكي انجام ميدهيد ميبينيد، اين نشانه آن است كه بايد به صورت فوري متوقف شوند.
آموزشهاي رمزي
اين نوع خوابها به يادگيري شخصي فرد مربوط هستند كه وجودهاي روحاني آنها را آموزش ميدهند. خيلي چيزها ميتواند به شخص آموزش داده شود، گاهي مستقيم و گاهي با استفاده از نمادها و زبان شهودي فضاي استرال كه در دروه استرال و رمزي بيشتر توضيح داده خواهد شد.
اين نوع خوابها نبايد به كسي گفته شود چرا كه به وجه محرمانه و شخصي فرد مربوط ميشود. اگر اين خوابها گفته شود آن نوع اطلاعات دوباره داده نخواهد شد تا اينكه آنها از قابل اعتماد بودن شخص مطمئن شوند.
كمك غيبي در اين راه
اين يك كار روحاني است زيرا وجودهاي روحاني در اين كار به افراد تلاش كننده كمك ميكنند تا خودشان روحاني شوند. وجودهاي روحانياي كه به صورت كاملاً نزديك كمك ميكنند، وجودهايي هستند كه مشخصات والدين فيزيكي شخص را دارند. اينان نمودهاي مردانه و زنانه وجود خود شخص هستند كه نقشي شبيه به والدين فيزيكي دارند (پدر غيبي و مادر غيبي يك شخص). اينان كساني هستند كه مدرسه رواني را كه شخص در آنجا ياد ميگيرد مديريت ميكنند و خيلي از آموزشها را در خواب قرار ميدهند. مادر غيبي براي نابودي ايگوها تلاش ميكند. اين كار بدون كمك آنها غيرممكن است.
بلسبوب
تمرين درس پنجم
براي اين هفته ميخواهيم به ايگوي ترس بپردازيم. ترس يك ايگوي فلجكننده است؛ مانند بقيه ايگوها وجوه مختلفي داشته و لازم است كه در مراكز مختلف مشاهده شود. اين ايگو به انحاء مختلفي ظاهر ميشود مثل نگراني، اضطراب، عصبيت، عدم احساس راحتي از روبرو شدن با مردم، وحشت و غيره.
گاهي اوقات يك وجه ميتواند خيلي سمج باشد و براي مدت زيادي باقي بماند. به افكار نگاه كنيد چون آنها در بسياري از وجوه نقش مهمي بازي ميكنند، به عنوان مثال "پروانهها در شكم" اغلب با افكار، شروع به ولوله ميكنند.
هراس در بعضي وجوه به غرور مرتبط ميشود مثل خودمجسمسازي (self image)، خودپسندي، تپش قلب هنگامي كه از جانب مردم گرامي داشته نميشويد يا طرد ميشويد، ترسان بودن از صحبت با افراد غريبه در موقعيتهاي اجتماعي و غيره.
شايان ذكر است كه هراس تا حد زيادي به حالت انرژيهاي عمومي در ارتباط است. با تغيير دروني، هراس كاهش مييابد زيرا انرژيهاي دروني قويتر ميشوند.
هراس در قلمرو حيوانات كاربرد دارد، اما مانند ساير ايگوها، محافظتي كه در حالت خام حيواني آن وجود دارد با بدست آمدن قابليتهاي كار دروني، جايگزين ميشود. هراس در انسانها به خاطر وجود ذهن آفرينشگر، از شكل طبيعي خودش خارج شده و به وجوه پيچيدهاي تبديل ميشود.
هر چه از وجوه مختلف اين ايگو را كه ميتوانيد مشاهده كنيد، نه فقط مشاهده خروجيهاي بزرگ آن، بلكه مهمتر از آن ظاهر شدنهاي جزئي آن را ببينيد. روشي كه در شما ايجاد ميشود، چيزهايي كه ميگوييد، چگونگي افكار و رفتارهايتان همه را نقطهگذاري و مشخص كنيد. هرچه بيشتر آن را كشف كنيد، بيشتر خودتان را از شرش خلاص خواهيد كرد. فراموش نكنيد كه بايد آن را به طور دقيق در مراكزي كه ظاهر ميشود، ببينيد تا آن را به خوبي درك كنيد.
همچنين هراس را در خوابهايتان هم ببينيد، بدون صرفنظر كردن از هر چيز ديگري مثل ساير ايگوها، مكاني كه هستيد، يادگيريهايتان و يا حتي تجارب رمزي.
بلسبوب